鏡で自分の顔を見たとき、口角が下がっていると感じることもあるでしょう。
口角が以前より下がったという場合は、歯並びに原因があるかもしれません。
なぜ、歯並びが悪いと口角が下がってしまうのでしょうか？
歯並びによって口角が下がった場合の原因と、対処方法について解説します。
口角が下がるのはなぜ？
ふと鏡を見たとき、口角が下がっていると感じることがあるかもしれません。
口角の上下は、大きな影響を与えます。
同じ顔、同じ髪型でも、口角の違いだけで印象はかなり違うのです。
口角が下向きになると、口がへの字の形になってしまいます。
への字の形は、不機嫌さを表す表現として使われます。
少なくとも、機嫌がよいと感じる人は少ないでしょう。
口角が上がっている状態は、笑顔になり明るい印象を与えます。
口角が下がっている状態が与える状態は反対であるため、そのままでも問題ないとは言い難いでしょう。
口角が下がってしまう原因はいくつかあります。
まず挙げられるのが、上顎前突によるものです。
上顎前突とは、いわゆる出っ歯です。
上の顎の骨が前に突き出されている不正咬合の一種で、口が前にせり出しているため口角が下がって見えます。
また、下顎前突という下の顎が突出した、いわゆる受け口やしゃくれ顎と呼ばれる不正咬合の場合も、口角が下がって見える原因となります。
下顎前突は上顎前突の逆の状態で、下顎が前に突出しているせいで上顎に覆いかぶさるような形になります。
下顎前突を正面から見た場合、上唇を下唇が覆うようになっています。
試しにやってみるとわかりますが、下唇を上唇の上になるように突き出すと、口角は下がってしまうのです。
歯並び以外の原因では、口周りの口輪筋などの筋肉が衰えることで口角が下がってしまうことが挙げられます。
口角が上を向くようにするには、口周りの筋肉がある程度必要です。
筋肉が弱っていると、口角は下がってしまいます。
口周りの筋肉が衰えた場合の影響は、口角が下がるだけではありません。
口を支えることができず、常に口が開いた状態になってしまうのです。
口が開いたままだと口呼吸になってしまいやすくなり、口内が乾燥してしまいます。
口内の乾燥は、虫歯の原因になることもあるのです。
筋肉が衰えたせいで口角が下がった場合には、筋肉を鍛えることで口角を上げることができます。
もともと下がっていると考えている人も、実は口の周りの筋肉が衰えたせいで下がっているというケースもあるのです。
歯並びが悪いことにコンプレックスを持っているために、笑顔に自信がなくなってなかなか笑えないという人もいます。
口角を上げると笑顔になりますが、口を開けたときに歯並びが乱れていることが気になり、口を閉じたままにしているかもしれません。
口角を意識して上げて笑顔になることで、口の周りの筋肉のトレーニングになります。
笑顔が少ないと、筋肉も徐々に衰えてしまうのです。
普段から笑顔でいるか、口角をあげているか考えてみてください。
笑顔が少なく、口角をあげる機会が少ないのであれば、笑顔になる習慣を身に着けましょう。
口角を上げる方法は？
以前より口角が下がってしまった場合、上げるにはどうしたらいいのでしょうか？
口角が下がった原因によって、適切な対処方法は異なります。
口角が下がる原因として多いのが、不正咬合です。
歯並びが乱れているせいで口角が下がっている場合には、歯列矯正で対処できます。
歯列矯正は、不正咬合と呼ばれる歯並びを治療して、歯を正しい位置へと動かすことで歯並びや嚙み合わせを改善する治療です。
歯並びが治れば、口角が下がる原因も解消できるかもしれません。
まずは、歯並びが悪いのかどうかを確認してみましょう。
歯列矯正の基本的な方法が、ワイヤー矯正です。
矯正治療と聞いたときは、ワイヤー矯正をイメージする人が多いのではないでしょうか？
ワイヤー矯正は、金属製のブラケットを歯に着けて、ワイヤーで歯に圧力をかけて動かす基本的な矯正治療です。
ただし、金属ブラケットは口を開けたときに目立ってしまいます。
そのため、なるべく目立たないように矯正治療を受けたいと思う人も多いでしょう。
ワイヤー矯正でも、セラミック製のブラケットを選んだり、歯の裏側にブラケットやワイヤーを着けるリンガルブラケットで治療したりすることも可能です。
また、ワイヤー矯正以外に、マウスピース矯正という方法もあります。
マウスピース矯正にはいくつかの種類がありますが、基本的な働きは同じです。
歯型に合わせて、歯を少しだけ正しい位置へと動かすマウスピースを作製し、定期的に付け替えて歯を動かしていきます。
マウスピース矯正のメリットは、自分で取り外すことができるという点です。
食事や歯磨きのときは取り外して、邪魔にならないようにすることができます。
また、多くのマウスピース矯正は透明なプラスチック製であるため、装着していてもほとんど目立ちません。
口の周辺の筋肉が衰えている場合には、なるべく動かすようにして鍛えましょう。
また、口呼吸をすることが多い場合は口が突出しやすいため、唇を意識して閉じるようにしてください。
生活習慣も、口角が下がる原因となることがあります。
頬杖をよくついていたり、あまり噛まずに食べていたりすると、口角が下がりやすくなるため、普段から意識しましょう。
まとめ
口角が下がると、不機嫌そうに見えてしまうため印象があまりよくありません。
口角が下がる原因は、口周りの筋肉の衰えもありますが、上顎前突や下顎前突などの歯並びの悪さが原因となることもあります。
口周りの筋肉が衰えている場合には、鍛える必要があるでしょう。
歯並びの悪さが原因の場合は、矯正治療を受けることで改善できます。
歯並びが悪いことに自覚がある場合は、一度歯科医院に相談してみてください。
